tea

Teh paling baik dikonsumsi adalah teh hijau karena paling banyak mengandung antioksidan polifenol. Sehat unutk jantungmu :D dapat mencegah sel kanker. Teh Hitam Indonesia juga tidak kalah lho, antioksidan fenol juga banyak. Dan menurutku lebih wangi dan lebih ber-flavor, sedap!

Mitos teh kemasan mengandung gula buatan: tidak sepenuhnya benar, sebab teh botol Sosro menggunakan sukrosa (gula pasir), tidak ada maksud promosi tapi teman saya ada yang kerja praktek lapangan (atau PKL) di sana. Yang membahayakan sebenarnya adalah zat pengawetnya, sebab untuk mencegah adanya jamur umumnya diberi natrium benzoat. Bila terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan